De Eliza Cazan m-a apropiat felul convingător și atent cu care își articula ideile la seminare. Apreciam și cât de elegant și cool se îmbrăca, mai ales în zilele când venea de la filmările podcastului propriu: “White Space. Power Play cu Eliza Kazan”. Am fost colege de grupă la Masterul de Consiliere Filosofică de la…
Am observat că doar oamenii talentați și altruiști fac lucruri de impact chiar (și) atunci când comunitatea din care fac parte are sub 3.000 de locuitori. Liliana Pântea, bibliotecara din comuna Hangu, județul Neamț, este unul dintre ei. Am încercat să mă pun în pielea ei și mi-a fost greu să accept, la prima vedere,…
Am privit Raportul mondial al fericirii și rețelelor sociale prin prisma longevității. M-am uitat la felul în care oamenii își evaluează propria viață, la relațiile pe care le păstrează (în timp) și la modul în care mediul social și digital le influențează starea de bine. Fericirea și longevitatea sunt legate direct prin calitatea relațiilor: oamenii…
Maria Gagiu este consultant și dezvoltator internațional de concepte Spa, Wellness și Longevity. Lucrează de peste 15 ani la nivel executiv global, în proiecte din unele dintre cele mai competitive piețe ale industriei, de la Maldive și Veneția la Dubai și New York. Pentru ea, un Longevity Mindset înseamnă disciplină, măsurare și consecvență: de la…
Cât de mult spune vârsta despre mine? Mă tot gândesc la asta pe măsură ce mă maturizez și mă „coc”. Sunt multe aspecte pe care mi-ar plăcea să le pun sub lupă legate de înaintarea în vârstă. Gândindu-mă la asta, câte avem de învățat unii de la alții, mi s-a aprins beculețul când am văzut…
Dacă strâmbați din nas la întrebarea: cine mai ține corespondența azi sau cine mai scrie scrisori?, aflați, ei bine, că genul epistolar a renăscut datorită Virginiei Evans. Povestea și stilul mi-au plăcut atât de mult încât nu am putut lăsa cartea din mână: o femeie folosește o formă veche de comunicare într-o epocă dominată de…
Sănătatea pielii capului determină direct calitatea părului “frumos”. Dar scalpul nostru îmbătrânește de șase ori mai repede decât pielea de pe față. Dacă pentru ten folosim produse și ingrediente care susțin o îmbătrânire sănătoasă, ar trebui să integrăm aceeași filozofie și în rutina de îngrijire a părului. De la această constatare am pornit când am…
Pe 23 și 24 mai 2026, la Palatul Bragadiru din București, are loc Festivalul Anti-Aging, un eveniment dedicat longevității și prevenției, cu peste 40 de experți din medicină, nutriție și wellness. Am stat de vorbă cu Dana Cristiana Pașol, fondatoarea festivalului, despre cum a apărut această idee și ce își propune să ofere participanților.
Roxana Diochețanu vorbește în #StillWriting despre jurnalul care a trecut dinspre scris spre desen, schițe și liste personale, despre activitatea ei în zona artei contemporane și despre felul în care ideile, memoria și imaginile ajung să se păstreze în forme diferite.
Ioana Precup, ultratriatlonistă și autoare, trăiește un longevity mindset construit din mișcare zilnică, disciplină și libertatea unei vieți nomade. În acest interviu, vorbește despre alegeri concrete, rutină, scris și felul în care își construiește, zi de zi, propria versiune de viață lungă și echilibrată.
Un interviu cu Anda Docea despre scris, jurnal și felul în care textele se mută dintr-un caiet în viața de zi cu zi, între presă, lecturi și un ritm care nu mai separă personalul de profesional.
David Sinclair, Matthew Walker și Daniel Amen vin la București, la Brain Event 2026, un eveniment dedicat longevității și sănătății creierului, care aduce cercetarea mai aproape de viața de zi cu zi.
Primești în inbox, o dată pe săptămână, ce citesc, învăț și testez despre longevitate, sănătate și stilul de viață care te ține în putere și cu energie cât mai mult timp posibil. Fără spam; oricând te poți dezabona.
