Lecții de longevitate de la centenari. Ce avem de învățat de la oameni care au ajuns la 100 de ani
Un video Business Insider adună mărturii ale unor centenari americani despre viață, relații și cum se schimbă perspectiva după un secol de experiență.
-
-
Cum vreau să trăiesc până la 100 de ani: planul meu pentru longevitate sănătoasă
Cum vreau să trăiesc până la 100 de ani? Mi-am pus întrebarea asta acum câțiva ani și de-atunci am transformat-o într-un plan concret, pe care îl urmez zi de zi. „Viața cumpătată te poate face să ajungi la bătrânețe, pe care, dacă nu trebuie s-o dorești, nici nu trebuie s-o respingi. Este plăcut să fii…
