Pe 23 și 24 mai, la Palatul Bragadiru din București, are loc Anti-Aging Festival, un eveniment despre care am auzit prima dată acum câteva luni și care se suprapune exact peste preocupările mele din ultimii ani: longevitate, prevenție, felul în care obiceiurile de zi cu zi contează mai mult decât orice intervenție punctuală. M-am bucurat să pot discuta pe această temă cu Dana Cristiana Pașol, fondatoarea festivalului, și să înțeleg mai bine cum a apărut acest proiect și ce urmărește.
Dana Cristiana Pașol este fondatoarea Venusao Yoga & Pilates Studio, a Venusao Academy și, de curând, a acestui festival. Urmează un master în longevity science. Parcursul ei profesional a pornit din estetică și a ajuns, treptat, în zona longevității și a prevenției, odată cu schimbarea întrebărilor oamenilor cu care lucrează.
„Totul a pornit dintr-un moment foarte simplu, dar puternic: am început să observ că oamenii care veneau către mine nu mai căutau doar să arate mai bine, ci să se simtă bine pe termen lung. Întrebările lor s-au schimbat, au devenit mai profunde, mai personale. Am simțit că nu mai este suficient să vorbim despre estetică fără să vorbim despre sănătate. Festivalul a apărut exact din această nevoie, aproape ca o continuare firească a propriei mele evoluții”, spune ea.
Festivalul a venit firesc după conversații, observații și frustrări: „Simțeam că există multă informație, dar foarte fragmentată. Și atunci mi-am dorit să creez un spațiu unde toate aceste perspective să se întâlnească.”
Peste 40 de experți anti-aging, două zile, un format care combină conferința cu experiența practică
Ediția din 2026 aduce o schimbare față de prima: formatul s-a mutat din natură în urban, la Palatul Bragadiru (Calea Rahovei 147-153, Sector 5, București), iar structura a crescut în complexitate. Există o scenă principală cu conferințe și paneluri, zone interactive cu workshopuri și demonstrații, spații outdoor pentru mișcare și mindfulness, plus o zonă expozițională cu branduri din wellness și longevitate. Temele acoperite sunt longevitate și healthspan, medicină preventivă și regenerativă, nutriție și metabolic health, fitness, recovery, mindfulness și integrarea tehnologiei în sănătate.
Sunt peste 40 de experți confirmați, români și internaționali, printre care Dr. Dominik Thor de la Geneva College of Longevity Science, Prof. Dr. Luiza Spiru, specialist în geriatrie și longevity medicine, Dr. Rayna Stoyanova în metabolic health, Nosheen Khan RD HCPC în nutriție și epigenetică, Dr. Anna Erat în health systems și longevitate, Dr. Myriam Oliver în emotional longevity. Un parteneriat important este cel cu Geneva College of Longevity Science, care aduce componenta academică și acces la cercetare actuală.
Ce se întâmplă în cele două zile ale festivalului anti-aging
Dana vorbește deschis despre ce vrea să fie festivalul: „Mi-aș dori să avem conversații reale. Sincere. Despre ce funcționează și ce nu. Despre disciplină, despre limite, despre cât de mult contează lucrurile mici făcute constant.”
Publicul căruia i se adresează este divers: medici, terapeuți, specialiști în wellness, antreprenori și oameni care vin pentru propria sănătate. „Îmi doresc să vină oameni curioși. Mă bucur cel mai mult când văd oameni care vin pentru ei, pentru propria lor sănătate“, îmi spune Dana Pasol.
Studiul longevității i-a schimbat și felul în care privește domeniul: „Mi-a oferit răspunsuri, dar și mai multe întrebări. M-a ajutat să îmi dau seama cât de mult mai este de învățat și cât de important este să rămâi deschis și curios.”
Dana crede că a învățat că „îmbătrânirea este un proces care poate fi influențat, dar nu controlat complet. Și că, poate cel mai important, felul în care trăim contează mai mult decât orice intervenție punctuală.“
Și-ar dori ca participanții la Anti-aging Festival să plece acasă acest gând: „ un sentiment de liniște și control. Să simtă că pot începe de undeva.”
Faptul că îmbătrânim a fost dintotdeauna o certitudine pe care oamenii au acceptat-o cu greu; astăzi, pe măsură ce știința avansează, am schimbat inclusiv încadrările de vârstă pentru ce numim “bătrân”, “îmbătrânit”. Există o convingere tot mai răspândită că procesul de înaintare în vârstă poate fi influențat, că tehnologia și cercetarea ne pot oferi instrumente concrete, nu doar promisiuni.
Cei preocupați de longevitate pot face propriile cercetări la un eveniment precum Anti-Aging Festival, cu atât mai mult cu cât puțini medici din România sunt la curent cu cele mai recente progrese din domeniu. Exercițiile fizice, somnul, sănătatea mintală și dieta rămân însă cele mai accesibile și mai documentate căi de a prelungi atât durata vieții, cât și calitatea ei, fără costuri mari. Condiția este să fii informat. Iar informația, după cum știm, înseamnă un avantaj real.
Un alt eveniment de longevitate are loc în iunie, și am scris despre el aici.
Anti-Aging Festival 2026, date concrete
Data: 23 și 24 mai 2026
Locație: Palatul Bragadiru, București
Bilete: disponibile pe Eventim și pe antiagingfestival.com
Speakeri confirmați la Anti-Aging Festival:
Dana Cristiana Pașol – Fondatoare Venusao Yoga & Pilates Studio, Venusao Academy și Anti-Aging Festival
Dr. Dominik Thor – Geneva College of Longevity Science
Prof. Dr. Luiza Spiru – specialist în geriatrie și longevity medicine
Dr. Rayna Stoyanova – specialist în metabolic health
Nosheen Khan RD HCPC – nutriție și epigenetică
Dr. Anna Erat – expert în health systems și longevitate
Dr. Myriam Oliver – emotional longevity
Dr. Sabine Krofczik-Wilhelm – minte, creier și longevitate
Maria Antonela Axinte – factori genomici și longevitate
Prof. Mircea Mărzan – reziliență și longevitate
Prof. Florin Mihălțan – pneumologie și îmbătrânire pulmonară
Prof. Ancuta Constantin – medicină preventivă
Dr. Renata Adamek – longevitate și știință celulară
Florin Cujba – neurofitness, Optimize Body Center
Monica Nicolae – antrenor fitness, Optimize Body Center
Mădălina Petre – antrenor Pilates
Bogdan Ungureanu – antrenor Pilates
Health is the new wealth!
AMOR FATI,
Oana
