Testarea suplimentelor de longevitate CosmoPharm continuă cu a doua lună: mai puțină energie vizibilă, dar roluri clare pentru NADH, Resveratrol și Vitamina D3+K2. O etapă de platou, firească în orice protocol de sănătate.
Interviu cu Anca Zaharia despre jurnal, scris sincer, vise, frici și vindecare. Deschidem rubrica #StillWriting cu o confesiune reală și puternică.
Testarea suplimentelor de longevitate CosmoPharm continuă cu a doua lună: mai puțină energie vizibilă, dar roluri clare pentru NADH, Resveratrol și Vitamina D3+K2. O etapă de platou, firească în orice protocol de sănătate.
Încă de la început mi-a plăcut ideea că aș putea face acasă un tratament anti-aging eficient, cu rezultate vizibile, fără durere și fără proceduri invazive. Așa că, după ce am scris aici despre primele impresii după ce am început să folosesc Foreo BEAR 2, și aici despre cum funcționează tehnologia cu microcurenți, a venit momentul…
Deschid rubrica #StillWriting: un jurnal despre jurnale. Scris de mână, obiceiuri care aduc claritate și un pic de liniște.
NAD+ este molecula care alimentează energia celulelor și joacă un rol esențial în sănătate și longevitate. Află ce este, de ce scade odată cu vârsta și cum îl putem sprijini prin suplimente și stil de viață.
When you feel like you've checked off life, but haven't lived it with meaning, the book „The Earned Life” by Marshall Goldsmith helped you choose clarity over regret.
When you feel like you've checked off life, but haven't lived it with meaning, the book „The Earned Life” by Marshall Goldsmith helped you choose clarity over regret.
Foreo BEAR™ 2 promite tonifiere facială mai profundă decât o cremă anti-aging. L-am testat și îți spun exact ce poate face în plus pentru tenul tău.
Microcurenții sunt una dintre cele mai accesibile și eficiente metode anti-aging disponibile astăzi. Când îți privești fața într-o zi în care nu ai dormit destul sau ai împlinit (încă) un an, sunt șanse mari să observi nuanțe noi în oglindă: un contur mai vag, un obraz mai „obosit”, un rid care n-a mai dispărut peste…
La marginea Bucureștiului, într-o hală impecabilă din Tunari, se produce ceva mai subtil decât pastilele de pe linia de fabricație: încredere. Cosmo Pharm, unul dintre cei mai vizibili producători farmaceutici români, investește nu doar în tehnologie de ultimă generație, ci și într-un standard care rareori se regăsește în etichetele de pe raft – acela al eficienței…
Cum ar fi să ai 80 de ani și să urci scările fără efort? Să ai o minte limpede, fără dureri cronice, fără pastile zilnice? Te ridici din pat fără dureri, te încalți singur, faci o plimbare prin parc, poate chiar urci un deal. Mintea îți e clară, memoria intactă. Nu e science fiction. E…
Primești în inbox, o dată pe săptămână, ce citesc, învăț și testez despre longevitate, sănătate și stilul de viață care te ține în putere și cu energie cât mai mult timp posibil. Fără spam; oricând te poți dezabona.
